设为首页 加入收藏
会员风采 您当前的位置:首页 -> 会员风采 -> 会员风采
蒋丽

分享到:
 | 返回首页| 热度:2633 | 发布时间:2013-03-06 13:28:39

    爱生活的我,爱运动的我,爱时尚的我,只要有时间,肯定会每天锻炼。在选择锻炼的项目上, 还是想了挺多,一开始,看中了热情似火的拉丁舞。那时年轻,有体力,能很好的展现舞蹈的魅力,充满了激情,充满了狂欢。也正像自己,总是在动,无法安静。
    但不管如何的热爱,为了拥有一段更完美的生命,相信每个人总会在一些时候放弃一些东西。成都,是一个让人去了就无法离开的城市,但最后,生命中最重要的一次邂逅还是让我选择了离开,来到美丽的雨城--雅安。清新,纯粹.空气非常的好。在这个城市,生活的越久,越觉得它像一杯清雅的茶水,简单,透明.需要我去慢慢的品味,去感受.在这里,有不快不慢的生活节奏,不骄不躁的工作方式。有时候,甚至时间都仿佛在不禁意间停止.看着孩子一天天长大,我突然觉得,是否该重新整理自己了?重新唤醒自己了?
    也许,因为时间和体能的原因,精力仿佛不再旺盛,每天1个半小时左右的锻炼,已经无法像以前那样永不停歇的跳动了。于是,我开始寻找一种新的锻炼方式。还能有什么运动方式,让我再次体验到身心的通透和轻盈吗?
    一次无意停留,却让我遇到了它,一则瑜伽馆的宣传片段。
    “既然第一次面对,就要选雅安最好的瑜伽馆,雅安最好的老师.”用心的我对自己说.看了很多资料,做了很多次的对比,也问了自己,瑜伽,适合我吗?瑜伽,很安静,我的心,也能安静吗?瑜伽,能减肥吗?带着许多的疑问,决意改变的我还是走进了瑜伽馆。走进了旭日芳菲。
    摇曳的烛光,空灵的音乐,细腻的引导,人性的教学,第一次学习下来,很意外,原来瑜伽可以让身体如此的延展,并不像我之前想的那样,只是盲目的去完成一个个动作。它让我更了解自己的身体,更好的和自己的内心对话。每个动作,只要自己用心感受,脂肪一样的燃烧.不停的学习,也让我很愿意把自己沉淀下来,让自己安静。
瑜伽,像一面镜子.它让平凡生活中的我们看见更真实的自己.
“深呼吸,走进瑜伽吧…”我,就在这里,
雅安藏茶蒙顶山茶雅安酒店汉白玉雅安全搜索雅安蚯蚓网络站点地图